আপনার সঙ্গী কি ব্রেক আপ চাইছেন? আর দু’জনের মধ্যে দুরত্ব বাড়লেও আপনি বিচ্ছেদ চাইছেন না? এই পরিস্থিতিতে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই আমরা এমন ভাবে প্রতিক্রিয়া জানাই যাতে পরিস্থিতি আরও খারাপের দিকে
সংবাদ, ঢাকা: আপনি কি সম্পর্কে অখুশি? ভুল মানুষের সঙ্গে, ভুল সম্পর্কে রয়েছেন জেনেও কিছুতেই বেরিয়ে আসতে পারছেন না? এই কারণগুলোর জন্য আপনি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখছেন না তো? আপনি কি একা হয়ে
সংবাদ ডেস্ক: ওজন কমাতে কম চর্বি ও ক্যালরি যুক্ত খাবারের পাশাপাশি ফলও রাখুন প্রতিদিনের তালিকাতে। নিয়মিত শরীরচর্চা- যোগ ব্যায়াম, জিম করা বা সাধারণভাবে সকালে হাঁটাচলা করা গুরুত্বপূর্ণ। তবে এজন্য পরিকল্পিত ডায়েট
সংবাদ ডেস্ক: পালন করে। মেথিতে ফলিক এসিড, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-কে, ভিটামিন-সি, এবং অনেক বড় একটা সোর্স হল মিনারেলের। চুল পড়া দুর করার জন্য অনেক ভালো প্রতিকার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে মেথি।
সংবাদ ডেস্ক: করোনা আতঙ্কে দিশেহারা অবস্থায় করোনা হেয়ারস্টাইলে মেতেছে কেনিয়ার শিশুরা। করোনা আতঙ্কে বিশ্ব যখন দিশেহারা, ঠিক তখন, এ নিয়ে এক ধরনের মজায় মেতেছে কেনিয়ার নাইরোবির বস্তির শিশুরা। তারা ভিড় করছে
সংবাদ ডেস্ক: আপনার হাতে যদি ‘M’ চিহ্ন থাকে তাহলে যা আছে ভাগ্যে – মানুষের হাত দিয়ে নাকি তার স’ম্পর্কে তথ্য পাওয়া যায়। এর মানে এই দাঁড়ালো যে আপনার হাতই বলে দেবে
সংবাদ ডেস্ক: শীত মানেই বিয়ের মৌসুম। শীতকালকে বলা হয় বিয়ের মৌসুম। কারণ বিয়ের জন্য অনেক এলাকায় শীতকে প্রাধান্য দেয়া হয়। শীতকালে বিয়ের আয়োজন করা হলে বাড়তি কিছু সুবিধা পান আয়োজকরা। অনেকেই
সংবাদ ডেস্ক: মুখের যত্নে কোন কমতি না থাকলেও চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে গেলেই সব থেকে বেশি অনীহা কাজ করে প্রায় সবার মাঝেই। অনেকেই আবার এ সমস্যাকে সিরিয়াসলি নেন না।
সংবাদ ডেস্ক: শীতকালে ত্বকের যত্নের পাশাপাশি হাত–পায়েরও যত্ন নিতে হবে। এ সময় ময়েশ্চারাইজ়ারের অভাবে হাত–পা হয়ে ওঠে শুষ্ক, খসখসে ও প্রাণহীন। অনেকের হাতের ত্বকের চামড়াও ফেটে লাল হয়ে যায়। খসখসে কনুই বা গোড়ালি ফাটার সমস্যাও হয়। এ ছাড়া থাইরয়েড, ডায়াবেটিস, সিওপিডি, অ্যালার্জি ও ভিটামিনের অভাব শুষ্কতার অন্যতম কারণ। আসুন জেনে নিই শীতের ত্বকের কোমলতা ধরে রাখার করণীয় সম্পর্কে– ১. পায়ের রুক্ষতা শীতের সাধারণ সমস্যা। এ সমস্যা থেকে বাঁচতে পরিমাণমতো পাকা কলা, পাকা পেঁপে, আপেল, কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল, সামান্য দুধের সরের মিশ্রণ লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এর পর ধুয়ে ময়েশ্চারাইজ়ার লাগান। ২. হাত ও পায়ের চামড়ার খোসা উঠলে পরিমাণমতো ওটমিল গুঁড়ো, পাকা কলা, সামান্য মধু বা গ্লিসারিন, ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। গোসলের আগে দুই হাতে ভালো করে তা মাখুন। শুকিয়ে গেলে হাত ধুয়ে ফেলুন। ৩. নখের কিউটিকল নরম করতে কিউটিকল ক্রিম বা অয়েল ব্যবহার করুন। হালকা হাতে এক ফোঁটা অলিভ অয়েল নখের চারপাশে ম্যাসাজ করে নিন। এতে নখের সৌন্দর্য বাড়বে। ৪. হাতের অতিরিক্ত শুষ্কতা দূর করতে পরিমাণ মতো সবেদা, কয়েক ফোঁটা মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে, হাতে ম্যাসাজ করুন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে নিন। ৫. শসার রস ত্বকের সুরক্ষায় ভালো কাজ দেয়। চায়ের লিকারের সঙ্গে শসার রস ও এক ফোঁটা কর্পূর মিশিয়ে ফ্রিজে রাখুন, যা হাতের টোনার হিসেবে কাজ করবে। ৬. অলিভ অয়েল ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। রাতে ঘুমানোর আগে ময়েশ্চারাইজ়ার ছাড়া ক’ফোঁটা অলিভ অয়েল ব্যবহার করার সময়ে হাতের তালু, তালুর পেছন দিক, আঙুল ও কনুই পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন। দেখবেন ত্বকের সতেজতা ঠিক থাকবে। ৭. করোনা আবহে অতিরিক্ত হ্যান্ড স্যানিটাইজ়ার ব্যবহারও রুক্ষ্মতার পরিমাণ বাড়িয়ে তুলেছে। স্যানিটাইজ়ার ব্যবহারের পর অবশ্যই হ্যান্ডক্রিম লাগান।
সংবাদ ডেস্ক: ১২ রাশির জাতক-জাতিকাদের কেমন যাবে নতুন বছরটি? বিশ্ব পরিস্থিতি, বাংলাদেশসহ রাশিচক্রভিত্তিক ভবিষ্যৎ দিকনির্দেশনা দিয়েছেন জ্যোতিষ সম্রাট মহর্ষি ড. মুহম্মদ আনিসুল হক। মেষ রাশি (Aries) (২১ মার্চ-২০ এপ্রিল) বছরের প্রারম্ভে অগ্নিচিহ্নিত
