1. admin@shwapnoprotidin.com : শাহীন স্বাধীন : শাহীন স্বাধীন শাহীন স্বাধীন
  2. shwapnotvbd@gmail.com : স্বপ্ন প্রতিদিন : স্বপ্ন প্রতিদিন প্রতিবেদন
  3. saif@gmail.com : এস. এম. সাইফ : এস. এম. সাইফ
লাইফস্টাইল Archives - Page 5 of 16 - স্বপ্ন প্রতিদিন
সোমবার, ১৯ অক্টোবর ২০২৬, ১০:০৪ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

সরিষা বাটা দিয়ে রূপচাঁদা মাছ

সরিষা ইলিশ তো কম বেশি সবাই খেয়েছেন। কখনো কি, সরিষা বাটা দিয়ে রূপচাঁদা মাছ খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজই তৈরি করে খেয়ে দেখুন এই সুস্বাদু খাবারটি। রূপচাঁদা এমনিতেই সুস্বাদু মাছ।

আরও পড়ুন

সম্পর্ক ভাঙনের ৫ লক্ষণ

অজান্তেই যেকোনো সময় সম্পর্কে ভাঙন ধরতে পারে। দীর্ঘদিনের রাগ, অভিমান ও ক্ষোভ মনের মধ্যে পুষলে একসময় পরস্পরের মধ্যে শ্রদ্ধাবোধ ও ভালোবাসা কমতে শুরু করে। মানসিকভাবে তখন পরস্পর আলাদাভাবে জীবনে মোড়

আরও পড়ুন

এই গরমে সতেজ থাকতে গোসলের পানিতে মেশান ৩ উপাদান

গরমে সতেজ থাকা চ্যালেঞ্জের বিষয়। কারণ চারপাশের দূষণ, গরম আবহাওয়াসহ সংক্রমণ ব্যাধির উৎপাত, সব মিলিয়ে বাড়তি পরিচর্যার মধ্যে সবারই থাকা উচিত। এ সময় সঠিক খাদ্যাভাস, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাসহ ভালো কিছু অভ্যাস রপ্ত

আরও পড়ুন

আমেরিকা প্রবাসীর দুই শিশুর দায়িত্ব নিতে আগ্রহী পাত্রীর সন্ধ্যান

অনলাইন ডেস্ক: আমেরিকা প্রবাসী ৪২ বছরের এক বাংলাদেশির দুই শিশু সন্তানের দায়িত্ব নিতে আগ্রহী একজন অবিবাহিত পাত্রীর সন্ধ্যান করছেন তার পরিবার।  ওই প্রবাসীর স্ত্রী দীর্ঘদিন কোমায় থাকার পর সম্প্রতি মারা

আরও পড়ুন

ক্ষীরা দিয়ে তৈরি করুন মজাদার ক্ষীর

শসা বা ক্ষীরা ছাড়া সালাদ কল্পনাও করা যায় না। শসা দিয়ে যদিও সবজি রান্না করা হয়ে থাকে। শসা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন। শরীর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি ওজন কমানোসহ নানা উপকারিতা

আরও পড়ুন

কোন বিয়েতে সুখী হবেন? লাভ না-কি অ্যারেঞ্জ ম্যারেজ

অজানা-অচেনা মানুষকে হুট করে বিয়ে করতে নারাজ থাকেন অনেকেই। আবার দীর্ঘদিনের চেনা মানুষটির সঙ্গেও বিয়ের পর বিবাহবিচ্ছেদ হতে পারে। এমনও জুটি আছেন, যাদের রীতিমতো সম্বন্ধ করে বিয়ে হয়েছে কিন্তু তারা

আরও পড়ুন

বাবা-মায়ের যে অভ্যাস সন্তানের ভবিষ্যত ধ্বংস করে

বাবা-মায়ের সবচেয়ে বড় সম্পদ তাদের সন্তান। একজন সফল মানুষকে অনেকাংশে তার বাবা-মাই গড়ে তোলে। কিন্তু তাদের কিছু অভ্যাস হয়তো একজন সম্ভবনাময় সন্তানের ভবিষ্যৎকে ধ্বংস করে দিতে পারে। এখানে বাবা-মায়ের এমনই

আরও পড়ুন

নিয়ন্ত্রণ করবে রক্তচাপ আলু!

ওজন কমাতে চাইলে প্রথমেই খাবার তালিকা থেকে বাদ যায় আলু। অনেকের ধারণা আলু খেলেই শরীরে মেদ জমে। কিন্তু এ ধারণা পুরোপুরি ঠিক না। ১০০ গ্রাম আলুতে ১ মিলিগ্রামেরও কম চর্বি

আরও পড়ুন

গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত মানসিক চাপ সন্তানের ব্যক্তিত্ব বৈকল্যতার কারণ

অনলাইন ডেস্ক : ‘ব্যক্তিত্ব বৈকল্যতা’ অথবা ‘পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার’ এমন একটি মানসিক অবস্থা যা নিজের জীবনে বড় ধরণের সঙ্কট তৈরি করে। এরা অতিমাত্রায় উদ্বিগ্ন ও আবেগী হতে পারে। এই সন্তানেরা মাদক

আরও পড়ুন

রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটার অভ্যাস, জেনে নিন কী কী ক্ষতি হচ্ছে?

অতিরিক্ত ক্লান্ত থাকার পরও রাত জেগে স্মার্টফোন ঘাঁটাঘাঁটি করা যেকোনও বয়সি মানুষের যেন অভ্যাস এই যুগে। বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করতে করতে রাতে ঘুম না আসার সঙ্গে, অতিরিক্ত স্মার্টফোন ঘাঁটার প্রত্যক্ষ

আরও পড়ুন

২০২5© এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার সম্পূর্ণ বেআইনি এবং শাস্তিযোগ্য অপরাধ*
ডিজাইন ও কারিগরি সহযোগিতায়: Smart iT Host