1. admin@shwapnoprotidin.com : শাহীন স্বাধীন : শাহীন স্বাধীন শাহীন স্বাধীন
  2. shwapnotvbd@gmail.com : স্বপ্ন প্রতিদিন : স্বপ্ন প্রতিদিন প্রতিবেদন
  3. saif@gmail.com : এস. এম. সাইফ : এস. এম. সাইফ
লাইফস্টাইল Archives - স্বপ্ন প্রতিদিন
সোমবার, ১৯ অক্টোবর ২০২৬, ০৩:৪৭ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

বুকে হঠাৎ যন্ত্রণা হলে একা থাকলে কী করবেন?

হঠাৎ বুকে তীব্র যন্ত্রণা কিংবা চাপ অনুভব করলে এবং বাড়িতে একা থাকলে অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসাসেবা ৯৯৯ নাম্বার কিংবা অ্যাম্বুলেন্সের জন্য ফোন করুন। সেই সঙ্গে দ্রুত কাছের কোনো মানুষকে জানিয়ে রাখুন। আরও পড়ুন

কতটা উপকারী পুদিনা পাতা খাওয়া 

  অনলাইন ডেস্ক পুদিনা একটি জনপ্রিয় ভেষজ । এটি এশিয়া এবং ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের কিছু অংশে জন্মে। পুদিনা ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের একটি ভালো উৎস। রান্নায় বা পানীয়তে এই পাতা ব্যবহার

আরও পড়ুন

কেন কারাতে শিখা জরুরী?

  শরিফ আকন্দ ওয়াফি, স্পোর্টস রিপোর্টার কারাতে শেখার কোনও নির্দিষ্ট বয়স নেই। যে কোনও বয়সের মানুষই ক্যারাটে শিখতে পারেন। শুধু আত্মরক্ষার জন্য নয়। সুস্থ থাকতেও কারাতে শেখা যেতে পারে। কারণ কারাতে

আরও পড়ুন

ফ্রিজ ছাড়াই মাত্র ১০ মিনিটে তরমুজ হবে বরফ-ঠান্ডা

স্বপ্ন প্রতিদিন ডেস্ক গরমে এক টুকরো ঠান্ডা তরমুজ মুহূর্তের মধ্যে আপনার শরীর শীতল করে দিতে পারে। কিন্তু বাড়ির বাইরে থাকলে তরমুজ ঠান্ডা করবেন কীভাবে? কিংবা ধরুন হঠাৎ কারেন্ট অফ হয়ে

আরও পড়ুন

স্ট্রোকের আগেই যেসব সংকেত দেয় শরীর

স্বপ্ন প্রতিদিন ডেস্ক স্ট্রোক সাধারণত হঠাৎ ঘটে বলে মনে হলেও, অনেক ক্ষেত্রেই শরীর আগেভাগেই কিছু সতর্ক সংকেত দিতে শুরু করে। কখনো কখনো এক মাস বা তারও আগে এসব লক্ষণ দেখা

আরও পড়ুন

২০২5© এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার সম্পূর্ণ বেআইনি এবং শাস্তিযোগ্য অপরাধ*
ডিজাইন ও কারিগরি সহযোগিতায়: Smart iT Host